7 fakta seputar susu – Siapa yang nggak suka minum susu ? wah rugi tuh kalau nggak suka minum susu, susu kan banyak gizinya sob hehe. Simak info berikut ini sob, dibaca dari SituSaja
7 fakta seputar susu
Sebuah buku kesehatan Yang tulis
oleh Prof. Hiromi Shinya,MD. Beliau
adalah seorang Guru besar
Kedokteran ZAlbert Einstein College Of
Medicine menulis banyak sekali artikel
kesehatan yang selama ini jarang kita
ketahui, dalam bukunya berjudul The
Miracle Of Enzyme beliau menuliskan
tentang fakta susu yang tidak
diketahui selama ini, fakta ini di dapat
dari penelitian dan pengalamannya
menjadi dokter di jepang dan Amerika
berpuluh-puluh tahun lamanya.
Adapun fakta-fakta tentang susu yang
jarang diketahui orang adalah sebagai
berikut:
1. Tidak ada makanan lain yang lebih
sulit dicerna daripada susu
2. Kasein, yang membentuk kira-kira
80% dari protein yang terdapat dalam
susu, langsung menggumpal menjadi
satu begitu memasuki lambung
sehingga menjadi sangat sulit dicerna.
3. Komponen susu yang dijual di toko
telah dihomogenisasi dan
menghasilkan radikal bebas
4. Susu yang dipasteurisasi tidak
mengandung enzim-enzim yang
berharga,lemaknya telah teroksidasi
dan kualitas proteinnya berubah
akibat suhu yang tinggi.
5. Susu yang mengandung banyakzat
lemak teroksidasi mengacaukan
lingkungan dalam usus, meningkatkan
jumlah bakteri jahat, dan
menghancurkan keseimbangan flora
bakteri dalam usus.
6. Jika wanita hamil minum susu,
anak-anak mereka cenderung lebih
mudah terjangkit dermatitis atopik.
7. Minum susu terlalu banyak
sebenarnyamenyebabkan
osteoporosis.
Sumber rujukan dari artikel ini adalah
"The Miracle Of Enzyme,Prof. Hiromi
Shiny,MD. H.100
Gimana pendapat sobat semua setelah membaca info ini ? hehe
SituSaja. sumber . 7 fakta seputar susu
SituSaja
